Hello, moi c'est Karine !

Préparatrice mentale certifiée ECO2A, Maître-praticienne en hypnose Ericksonienne, et Praticienne en cohérence cardiaque, j'accompagne les sportifs amateurs à muscler leur mental pour booster leur performances au travers de 3 programmes d'accompagnement au format 1:1 adaptés à leur niveau, à leur réalité, et à leurs ambitions : www.homeostasis.ch

La différence se fait dans la tête – et c’est là que tout commence.

HOMEOSTASIS Coaching trouve ses origines dans la notion d’équilibre. Notre système nerveux autonome travaille en permanence à maintenir un équilibre physiologique garant du fonctionnement optimal de notre corps, et de notre santé.

Cet équilibre est indispensable à la performance sportive. Si tu veux progresser, et obtenir des performances durables sans t’épuiser, cultive ton bien-être, et ose te donner les moyens de révéler le sportif que tu es vraiment.